如何预防癫痫病发作

癫痫的很多患者在临床有效控制后，就以为癫痫就不会再犯病了。其实这种想法是错误的，日常生活习惯或者饮食都是引起癫痫发作的原因。那如何对癫痫的发作进行预防，就显得尤为重要。成都神康癫痫医院的有名医生周家全教授根据自身多年的临床经验，总结了预防癫痫病发作的几条预防措施：

1、勿劳累，保持足够的睡眠：平时要劳逸结合，让身体和精神状态都保持常态，同时确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

3、保持肠胃通畅，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

5、加深自我的控制能力及适度用药：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。禁用某些药物：如奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。

成都神康癫痫医院神经元多维特色疗法，作为西南地区早专业的癫痫病医院，凭借对癫痫疾病的透彻解析和过硬的专业技术水平，励志于为每一位患者提供优质的诊疗服务，制定科学的个性化治疗方案，真正做到“专病专治”。同时定期与国际、国内有名神经科癫痫研究机构强强联合，开展癫痫疾病技术交流、协作，不断提高医疗水平，将国内外医疗技术应用于临床，造福于每一位患者。

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